拓展项目 - 杭州周边游户外俱乐部 - 在路上遇见更好的自己

周边游团建 | 拓展项目步步高新拓展项目步步高新项目介绍时间：20~30分钟(其中10分钟为练习时间，比赛时间视联系情况而定。)人数：12- 16人。目标：把地下的七块木头叠加起来，屹立不倒。团队成员手拉绳子，通过配合协作使在地下放置不规则的木头依次按照顺序累积一定的高度，移动运行过程中不允许掉落。学员正在合力搭建步步高新拓展项目拓展项目步步高新规则1.项目操作过程中，所有人员不允许接触木头，只能拉绳头;2.若木头出现掉落情况，则返回起点重新开始;3.项目比赛开始，所有人员不得进行语言沟通(此规则可选，视团队情况而定);拓展项目步步高新教练注意事项1、在学员练习及比赛过程中，要注意保护，防止摔倒或学员不当操作损坏木头;2、及时激励，防止出现消极情绪;3、提醒学员手拉拉手，不允许将拉手带缠绕手上。4、只能在软地毯上操作，在水泥地货地板砖地面容易损坏道具。拓展项目步步高新引伸玩法1、每两个小组合并为一组，看哪个队叠的最高视为胜利队，如果有积木倒

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:32 9750

周边游团建 | 拓展项目呼吸的力量呼吸的力量是一项团队沟通和合作的拓展项目拓展项目呼吸的力量项目介绍制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容，然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验。每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目...呼吸的力量拓展图解拓展呼吸的力量项目操作过程所有人员分为领导、指挥、执行三个部分，领导组提出活动的具体要求，指挥组来指挥执行组来搭建呼吸机的框架，最终完成呼吸机的搭建，最后通过集体呼气来实验呼吸机是否成功，将呼吸机顶端的气球吹爆成功。呼吸的力量项目效果1、信息的有效传达、沟通及理解能力的提升；2、体验不同的沟通形式，从第三方角度发现日常工作中出现沟通问题的原因；3、建立高效良好的工作节奏和氛围；4、培养分工执行

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:31 8950

周边游团建 | 团建项目雷区取水雷区取水是经典的拓展训练项目，这个拓展训练项目也叫核弹危机，这是一个以团队挑战为主的户外拓展活动项目，挑战我们突破定式思维与团队的有序协作的能力。拓展项目雷区取水介绍雷区取水团队挑战人数一般为14人左右、项目完成时间90分钟、拓展训练总结回顾时间为40分钟左右。队员在规定时间内，在一个直径5米的雷区中间有一个水源(瓶装矿泉水)，起始线至水源区为危险区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子，不接触危险区的情况下取到全体队员的救命水。在关乎生死的环境中，只有高效率、能迅速达成共识、并勇于尝试的团队才能险中取胜。队员正在雷区内取水团建拓展培训雷区取水的规则1、在规定时间内，全体队员利用一根绳子的道具在雷区中取出瓶装矿泉水;2、取水过程中瓶装矿泉水里的“水”不许洒出 (如洒出重新开始);3、取水过程中工具物品及人员肢体不得落地触雷;4、开始前决策时间5分钟，练

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:30 9060

周边游团建 | 拓展项目团队圣塔|汉诺塔拓展训练团队圣塔介绍团队圣塔又称汉诺塔，均可在室内或者室外操作，培训教练将在挑战区放置A.B.C三张不同颜色的A4纸，圣塔放置于A，挑战者需要将有5块塔片组成的圣塔借助B点到达C并且塔片的位置必须和初始位置保持一致。团队圣塔拓展规则1.同一时间各小组只允许一位队员进入挑战区;2.每次挑战只能移动一块圆板，在任意一次移动中，较小的塔片不得被置于较大的塔片下方。3.正式开始以后，除移动塔片的队员外，其他队员必须站在培训师规定的距离以外，并背对圣塔。4.正式开始以后团队所有成员不得说话，亦不得发出任何带有暗示性的声音。有人出声，将回到原始状态，重新开始。5、团队里的所有成员必须依次移动塔片，不得前后顺利进行调动。6.挑战3轮。每轮计时5分钟。　学员正在移动团队圣塔小积木汉诺塔拓展项目道具：小积木、一个带有三根柱子的底座团队圣塔拓展项目分享要点团队合作项目的分享要点在于引导学员理解优秀团队的行为特点，根据队员的实际

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:30 10230

周边游团建 | 拓展项目穿越电网穿越生死电网拓展项目背景：二战时期，在德国的西南部的一个纳粹集中营中，十几位盟军战士决定趁着夜色突围逃生，他们万分小心的连续穿越了两道封锁线，当他们到达最后一道封锁线时，后方突然响起了激烈的枪声，追兵到了。此时横在他们面前的一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着火花，他们已没有了退路，唯一逃生的方法就是从电网中穿过。关键时刻，他们依靠军人的团队高度配合成功的穿越了电网，当追兵赶到时，他们已成功逃生。　　穿越电网拓展项目介绍　　团队合作项目，在全体队员面前悬挂一张“电网”，网上的洞口大小不一，要求学员在40分钟内，从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。　　拓展活动穿越电网操作规则　　1.所有学员从网的一边穿过到另一边。每个网眼只能通过一个人，通过后封闭;两边的学员不得从网外来回换边。　　2.过网的唯一通道是未封闭的网眼，任何人任

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:29 8590

周边游团建 | 拓展项目驿站传书驿站传书拓展项目介绍通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。驿站传书拓展-学员正在向前传递信息拓展项目驿站传书规则1、项目过程中任何人不得离开座位;2、项目过程中任何人不允许从嘴里发出任何声音;3、任何人不得回头;4、所有人的手不能超过其前面学员的背部的横截面(前方队员的可视范围之内);5、前面的学员手的活动区域不能超过自己的背部的横截面6、不允许传递任何有形的物品，包括数字短信息。7、不得使用手机等通讯工具8、任何人不得移动(即不能离开自己的位置)9、每一轮传完信息后，每一列的第一位学员立即举手示意，主持培训师即会上前去收取信息，然后由最后一位队员大声读出卡片上的信息，看是否与纸板上所写的内容相符。10、每个人在每一轮要用不同的方式传递，相当于每个人在3轮中要用3种不同的方式去传递(传递的时候要注意，如果学员用了在背部写字的方式，要在

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:28 8930

周边游团建 | 拓展项目翻叶子野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式，翻叶子是其中的一个项目，其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来玩。拓展任务翻叶子介绍与操作步骤参加项目的学员都必须站在教练指定大小的塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。整个项目操作过程所有学员均不得接触地面，必须在塑胶帆布上。(一)1.布置项目任务、规则、注意事项，宣布活动开始;2、培训师做安全监控和节点记录;3、进入回顾分享阶段。(二)布置任务和规则1、点题：这个项目名称叫做“翻叶子”，是一个团队合作项目。2、任务：所有成员在不违反规则的情况下，尽快将毯子翻过来，最后所有人站到毯子的另一面。3、项目规则：a.项目过程中任何队员身体的任何部位都不可以接触毯子以外的场地;b.服从培训师口令原则

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:27 9800

周边游团建 | 拓展项目雷阵图拓展项目雷阵图项目介绍一个团队挑战为主的拓展项目，所有人尝试着穿越一片雷区。当我们一名学员遇到雷返回后另外的学员接着上去，直到最后探索到一条没有雷的路走出来。很容易做的事有时候也会难倒很多人。拓展项目雷阵图规则所有队员有序的踏入雷区，同一时刻雷区内只允许有一人活动或存在;进入雷区后只允许走相邻的方格，禁止跨越或试探;每前进一步，请大声报出该方格数字;每前进一步，将会听到两种口令：当听得“请继续”时，可以继续前进;当听得“有雷”时，只可按原路返回至起点;满分为100分，违规一次扣2分，其中重复触雷扣分为2的n次方!队员正在穿越拓展雷阵图拓展雷阵图项目目标1.打破思维框框，摆脱一成不变的行为习惯2.挑战未知领域，培养创新意识3.合理的分工与合作，资源的优化组合4.认识统一指挥的意义与重要作用5.体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用，避免“熟练工”对团队造成的负面影响拓展项目雷阵图回顾要点1.我们的项

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:27 9610

周边游团建 | 拓展项目求生墙拓展项目求生墙项目介绍所有成员都要在40分钟之内爬上这面4米高墙，全队成员在不借助外力物品、脚不粘墙的情况下，全部攀登上4米高的胜利墙。整个项目流程是首先由两个人先搭建人梯，将一名身强力壮的队员送上求生墙，接下来，由其他队员配合相续搭建起人梯，将其余队员以“下顶”、“上拉”的形式，依次送上求生墙。最后一名队员是通过上面的一名队友以整个身体作为连接锁将其带上去。素质拓展项目毕业墙求生场面拓展项目求生墙注意事项1、反复强调项目的安全注意事项，以避免学员出现伤害事故。2、时刻注意强调项目过程中的安全注意事项。3、禁止学员倒挂。发现有倒挂行为者，要注意问清楚其方法，并再次申明安全上的要求。4、强调正确的动作方法。上面的队员拉下面的队员时，必须互握手腕;下面的队员相互扛时，要注意马步下蹲，肩部展开;下面的队员踩时，要注意先踩大腿的根部，然后踩肩膀。5、时刻提醒保护人员要注意靠拢，随时进行安全保护。6、队员采取

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:26 8950

周边游团建 | 拓展项目罗马炮架罗马炮架项目背景在冷冰器时代的古罗马战场上，士兵们用竹木绳索等制作了能发射石头的炮架，取得了一次次战役的胜利，一支野战部队得到攻城任务，他们需要用指定材料搭建起宏伟的罗马炮架，迅速投入战斗，发射炮弹攻击目标，赢取战争的胜利。小组团队被罗马炮架水弹击中拓展项目罗马炮架项目布置请在40分钟内做好战斗准备，你们需要按照罗马炮架图纸，运用4根长竹竿，8根短竹竿，10根长绳和10根短绳搭建起宏伟的罗马炮架;并准备好10发炮弹，炮弹用灌好水的气球制成。40分钟后你们将投入战斗，攻击的目标在10米以外(指示提前放好的明显标志物)。在搭建罗马炮架的过程中，请大家注意安全，遇到技术问题可以向培训师咨询，培训师会根据实际情况，予以适当的指导。拓展项目罗马炮架培训目标1.培养全体成员计划、组织、协调能力;培养决策和统筹意识以及合理利用资源的能力;培养团队通过寻找问题，调整技术，改进产品质量的能力。熔炼团队，振奋精神;2.培养员

杭州周边游客服～周小游3号 2020-01-16 15:24 9230

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